今年初

　
昨日、年が明けて初めてのボディケアに行って来ました。

夕方までしっかり仕事でしたので、１７時から８０分のマッサージ！
腰痛持ちの私には、絶対に欠かせないんです。
いつもの如く、腕・肩・背中・腰・お尻・太腿・・・・と
結局全身ですが、ガッチガチのパンパンに張ってました。

月に２回は行きたいんですけど、お休みがねぇ～～～

次はいつ行けることやら・・・・