腰が・・・・

一昨日辺りから何となくやばいかなって思ってたんですが
今朝　起きたら　腰が ガッチガチ に固まってて　
　　　ギックリ腰寸前

とりあえず　いつも通り　熱いシャワーで腰回りの筋肉を
ゆっくりと解して　最悪の状態にならないように細心の
注意を払いながら　出勤！

倉庫に行って資材を積み込むのもゆっくりゆっくり・・・・
運転中が結構危険で　油断してるとここでやっちゃうんです。

現場に着いて、大工さんに材料を降ろしてもらい、整体院へ
急行です。

毎度の事なので、先生も『あ～まただぁ～・・・・』などと言いながら
約１時間の施術で　とりあえずは普通に動けるようになりました。
まだ完全ではないのですが、あとは自然治癒力で回復させられま
すので、一安心です。
６年位　通ってますかねぇ～　　良い先生ですよぉ～！

合う合わないが有るんで、同じ整体でもなかなか自分の体に合う
先生に出会えないんです。だから、結構　何件も試したなぁ～

最近の天候のせいですかねぇ～　
足腰冷やしちゃうとダメなんですよねぇ～

今年は　雪が多いな・・・・